Contrairement aux autres plantes de cannabis, la fleur CBD contient une teneur beaucoup moins élevée en Tétrahydrocannabinol (THC). En seulement quelques bouffées, le fumeur profite des effets relaxants du cannabis sans avoir à subir les conséquences liées à la substance.
Disponible légalement dans les boutiques spécialisées, le CBD est généralement utilisé à but thérapeutique. Pour en consommer, plusieurs alternatives s’offrent à vous, mais dans cet article nous nous concentrerons uniquement sur le joint, moyen de consommation le plus populaire pour fumer du CBD.
À quoi sert la feuille à rouler ?
Traditionnellement utilisée pour le tabac, la feuille à rouler est aujourd’hui un élément indispensable dans la consommation du cannabis. Elle permet au fumeur de rouler son joint. Selon plusieurs critères comme la matière du papier, sa taille, son épaisseur, son opacité, sa vitesse de combustion, …, il existe sur le marché une grande variété de feuilles à rouler.
Le Blunt : c’est quoi ?
Les blunts représentent les « cigares » du monde du cannabis. Ils offrent des effets beaucoup plus puissants que les joints. Pour réaliser un blunt, les feuilles à rouler sont remplacées par des enveloppes à blunt conçues à base de pulpe de tabac.
D’autres solutions plus ingénieuses impliquent également l’utilisation de la couche extérieure du cigare ou des feuilles de cannabis séchées et traitées pour rouler l’herbe. Un peu comme pour le cigare, les blunts sont considérés par la majorité des fumeurs comme une façon de consommer du cannabis.
Les effets du THC
En réalité, la plante de cannabis contient plus de 400 sortes de substances différentes, mais en particulier, une est responsable des perturbations observées dans l’organisme. C’est le THC ou delta-9-tetrahydrocannabinol. Ce dernier devient psychoactif une fois que le plant de cannabis est chauffé.
Durant les dernières décennies, la concentration de THC du cannabis a fortement augmenté, évoluant de 1% dans les années 60 à 27% en 2020. Cette forte concentration en THC est en fait due à une meilleure sélection des souches de cannabis, à l’intégration de nouveaux procédés de culture et aux différents croisements génétiques effectués par les cultivateurs. Ainsi, en fonction de la variété de cannabis que vous fumeriez, vous ressentirez sans doute plusieurs effets comme :
- l’euphorie ;
- une sensation de bien-être et de satisfaction ;
- une créativité beaucoup plus accrue ;
- une meilleure sociabilité ;
- une augmentation des perceptions sensorielles ;
- une forte envie de rire ;
- la paranoïa ;
- une perte d’attention ;
- un manque de concentration ;
- une perte de la mémoire à court terme ;
- une diminution du temps de réaction, etc.
Toutefois, il faut préciser que la dose consommée, la physiologie, l’état mental du fumeur, le mode de consommation ou encore la consommation d’alcool influent fortement sur l’expérience de consommation. Ainsi, si vous êtes un fumeur débutant, nous vous conseillons, durant votre expérience, de vous faire accompagner d’un proche ou d’un ami.
Comment rouler un joint avec une feuille à rouler ?
En tant que débutant, il est parfois difficile de rouler un joint avec une feuille à rouler. Pour vous aider à réussir ce tour de force, voici quelques conseils importants.
Réunir les éléments nécessaires
Pour réussir à rouler un joint, vous devez disposer des éléments suivants :
- de l’herbe (bien évidemment)
- un grinder ;
- des feuilles à rouler ;
- un petit carton qui servira de filtre.
Par ailleurs, vous devez avoir un stylo pour tasser le joint.
Effriter son herbe
Après avoir réuni tous les éléments cités précédemment, il faudra maintenant effriter l’herbe. Pour cela, vous pourrez procéder de deux manières : effriter vos têtes de cannabis avec vos doigts ou utiliser un grinder.
Cette dernière option a l’avantage de vous offrir un gain de temps non négligeable et évite que vos doigts deviennent trop collants. Néanmoins, il ne faudra pas pour autant réduire vos têtes en poussières, cela empêcherait la circulation de l’air à l’intérieur du joint et ralentirait la vitesse de la combustion.
Faire un filtre
Le filtre est un embout utilisé par les fumeurs pour s’assurer que le bout du joint reste ouvert. Il vous évitera de vous bruler les lèvres et les doigts pendant votre consommation. Pour réaliser votre filtre, vous pouvez utiliser un carton fin comme celui de la couverture des cahiers ou acheter du papier-filtre spécial vendu généralement avec des feuilles à rouler incluses. Un morceau d’une dimension de 5,5 X 1,7 cm suffira.
Bien que beaucoup de fumeurs préfèrent réaliser un filtre en cylindre, cette technique laisse souvent passer quelques miettes d’herbes. Nous vous recommandons donc de faire des plis en accordéon.
Remplir votre feuille à rouler
Prenez votre feuille à rouler et gardez-la avec vos doigts de manière à ce que la partie collante fasse face à vos pieds et que l’extrémité soit directement dans votre champ de vision. Pliez tout doucement le papier autour de votre doigt jusqu’à obtenir la forme idéale pour rouler. Ensuite, avec une main, répartissez le cannabis dans le papier de sorte à ce qu’il y en ait peu au niveau du filtre : vous obtiendrez donc un joint en forme de cône.
Rouler le joint
En gardant la feuille remplie de cannabis entre vos doigts, commencez par rouler le tout en bougeant petit à petit vos doigts pour bien répartir l’herbe. Insérez maintenant votre filtre au bout du joint, puis roulez le tout jusqu’à obtenir la forme finale du joint.
Lécher la colle puis refermer
Dès que le résultat final de votre joint apparaît, léchez la partie collante et refermez votre joint. Pour avoir un résultat optimal, léchez également la surface extérieure du joint pour bien le coller. Par ailleurs, évitez de trop serrer la feuille, car un joint trop serré rend l’aspiration de la fumée beaucoup plus difficile.
Une fois cette étape terminée, vous devrez maintenant tasser le joint. Cela assurera une combustion homogène et régulière. Pour y arriver, utilisez un stylo ou tout autre objet similaire pour enfoncer le cannabis dans la partie ouverte. Vous pouvez aussi y ajouter les miettes tombées durant l’opération. Fermez enfin l’extrémité ouverte et savourez votre joint.
Les conséquences du tabac sur le fumeur
En lieu et place du cannabis CBD, certains fumeurs, pour rehausser le goût de leur joint, préfèrent le mélanger avec du tabac. Bien que cette pratique soit devenue de plus en plus populaire, surtout chez les plus jeunes, elle n’est toutefois pas sans conséquence sur la santé.
La dépendance
Sur le long terme, la consommation du tabac peut engendrer, à cause de la nicotine, une dépendance physique et psychologique sur le fumeur. En effet, la dépendance de la nicotine est tout aussi puissante que celle de la cocaïne ou de l’héroïne. Comme ces deux drogues fortes, le tabac soulage des mêmes syndromes de sevrage qu’il a causé. Pour éviter ainsi les effets dus au manque, vous devrez encore en fumer.
Les effets du tabac sur la santé
En plus d’affecter votre cerveau, le tabac est aussi à l’origine de plus de 16 cas de cancers et cause plus d’une vingtaine de maladies chroniques comme l’asthme ou le diabète. En effet, il contient plus de 5 000 substances chimiques dont 70 sont reconnus par les scientifiques pour causer et favoriser le développement des cellules cancérigènes. Par ailleurs, certains médecins affirment qu’il réduit de 10 ans l’espérance de vie du fumeur.
Tout le monde scientifique s’accorde à le dire, le cannabis a un effet positif sur la santé en tout cas quand il est épuré de toutes substances psychoactives. Considéré comme une version « light » du cannabis, le CBD peut être consommé soit par ingestion soit par combustion à travers des joints ou d’autres outils comme le bang, la chicha ou la pipe à beuh.